8月7日立秋，暑热未消，养生受关注。立秋饮食要牢记“四不吃”，即不吃生冷海鲜、寒凉瓜果、辛辣燥热和肥腻厚味。同时，“贴秋膘”不能大吃大喝，应多吃蔬果。此外，立秋后要警惕蚊子，还需认清···
2025-08-07 [list:visits]
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